Каждая девушка хочет быть красивой, иметь хорошую внешность, отличные волосы, идеальную фигуру и счастливую жизнь. Но каждый из вышеперечисленных пунктов требует большого труда, немалых капиталовложений и времени, чтобы успевать сделать все, что нужно для того, чтобы внешность таки была идеальной. На немалые жертвы идут даже знаменитости: приходилось ли вам замечать брекеты у звезд? А видели, с какими синяками голливудские звезды возвращаются от косметологов? У них очень часто бывают синяки на ногах и ягодицах – это следствие антицеллюлитного массажа, у них не редко появляются синяки вокрег рта от уколов красоты, ботокса в губы, например. Вот почему важно заботиться о своей внешности всегда, а не только тогда, когда наступит определенный возраст, или когда вы заметите первые признаки старения, или какие-то дерматологические проблемы на коже лица.



Давайте разберем по пунктикам, как и что надо делать, чтобы всегда выглядеть красиво.

Зубы
Они - первое, на что обращают внимание люди, когда вы с ними общаетесь, когда улыбаетесь им. Поэтому раз в год нужно делать стоматологическую чистку, сразу же лечить зубы при первых признаках проблем с ними. Если вы чувствуете, что не все в порядке с вашими зубками, можно подумать над винирами, это не так страшно, как кажется, даже знаменитости с винирами выходят на красную дорожку. А чтобы зубки никогда не болели, не забывайте их чистить два раза в день, пользуйтесь стоматологической нитью и пейте меньше кофе, он делает эмаль тусклой.

Волосы
Да, они - зеркало самочувствия вашего организма! Если вам не хватает витаминов, волосы сразу начинают сечься, выпадать, становятся ломкими, плохо расчесываются и теряют здоровый блеск. Что делать, чтобы не допустить этого? Можно употреблять таблетированные комплексные витамины для здоровых волос, или же запастись фруктами и овощами, употреблять больше полезной пищи. Также большую роль играет сам процесс мытья волос. Нельзя мыть голову в горячей воде, она должна быть еле теплой. Не допускайте, чтобы волосы долго были жирными, если вы подвержены этой проблеме, лучше мойте волосы каждый день. И совсем не правда, что чем реже вы будете мыть голову, тем реже косы будут жирнится.

Кожа лица
Подбирайте средства для ухода в соответствии с типом вашей кожи, не пользуйтесь чужой косметикой и никогда не ложитесь спать, не сняв макияж с лица, это сильно закупоривает поры. Косметологи советуют дважды в неделю делать питательные маски для лица и не забывать умываться утром и вечером прохладной водой.

Будьте в гармонии с собой и тогда ваш внешний вид тоже будет прекрасным.