У Кейт Хадсон троє дітей: 16-річний Райдер, 8-річний Бінгем і однорічна дівчинка Рані, яку актриса народила в жовтні 2018 року. Зірка зізнається, що іноді їй буває вкрай важко балансувати між сім'єю і роботою. А працювати над фігурою при такому ритмі життя з трьома дітьми ніколи.

В інтерв'ю для березневого номера Women's Health Кейт зізнається, що бувають дні, коли вона відчуває себе «супермамою», розриваючись між зміною підгузників, готуванням, прибиранням і перевіркою домашніх завдань. З таким графіком практично неможливо знайти час на спорт.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Kate Hudson (@katehudson) 12 Січ 2020 р. о 11:54 PST

Проте Хадсон взялася за себе, хоча від неї і потрібна була неабияка дисципліна для повернення до занять.

«Я займаюся пілатесом, - каже Кейт. - Завдяки йому я відчуваю себе сильною і гнучкою».

Також актриса вважає важливим періодично влаштовувати собі відпочинок від суєти:

«Беру дітей і їду на наше ранчо в Колорадо, - зізнається вона. - І там можу просто сидіти і милуватися горами».