Как просто и быстро похудеть с помощью воды: детокс напитки



Почему утро перестает быть добрым? Почему после легкой прогулки так тяжело? Тяжелая голова, тяжелые ноги, тяжкая жизнь. А все потому, что не получиться бодро ходить с грузом токсинов и шлаков. Если верить гастроэнтерологам, то все что мы делаем с нашим организмом – просто собираем разного рода «мусор». А если еще собрали и лишний вес, так никуда не деться, нужна генеральная уборка. Время для детокса кишечника.

Диетологи и гастроэнтерологи дружно и настойчиво рекомендуют пить больше воды. Даже если вы еще не разобрались с питанием, наладив водный баланс, вы начнете новую жизнь.

Самый правильный детокс напиток для очищения организма.

Что если не пить?
Это скажется на вашей лимфатической системе. Организм станет удерживать имеющуюся жидкость, чтобы не обезвоживаться. Появляются отеки. Тускнеет кожа. Подкожный жир скапливается неравномерно, в итоге – великий и ужасный целлюлит.
Кровеносная система тоже страдает без воды. Сгущается кровь. Ухудшается микроциркуляция крови. Усложняется доступ кислорода к тканям. А это усталость. Все внутренние органы справляются со своими функциями с трудом. Результат – на лице, животе, руках, бедрах…

Что если пить?
Вода – участник всех обменных процессов. Немецкие ученные в Берлине, опытным путем выявили, что при употреблении 500 мл, метаболизм ускоряется на 30% за полчаса. При этом тратиться 30 ккал на усвоение воды. То есть для похудения, вам нужна вода.
Достаточное ее количество – быстрое выведение токсинов. Значит кожа очиститься от воспалений, станет гладкой и здоровой.
Вода поможет справиться с ложным чувством голода. И никаких лишних калорий.

Правильная вода для похудения, и не только?

Чистая, желательно минерализованная. Можно пить просто воду. Но если ввести в рацион достаточное количество детокс воды с магнием, вы ускорите процесс похудения, а энергии хватит на то, чтобы завоевать весь мир. Магний – улучшает перистальтику кишечника и активизирует выведение токсинов. Тело станет стройным. Этот минерал участвует в усвоении большинства витаминов и укрепляет структуру клетки, - это даст омолаживающий эффект.
Кроме того, ваш организм обрадуется тому, как магний регулирует нервную систему.



Как правильно пить воду?
Для похудения и оздоровления всего организма, достаточно двух стаканов воды натощак. И каждый раз за полчаса до еды. И будет всем счастье.
Добавьте магний и получите заряд бодрости на целый день.
Оптимальный объем воды для восстановления водного баланса - 30мл на 1кг веса.

Как неправильно пить?
Неправильно пить мало воды или не пить вовсе. Существует мнение, что нельзя запивать еду. Неправда. Употребление во время еды магниевой воды помогает усвоиться питательным веществам.
Капитальный детокс организма спровоцирует перезапуск всех органов и систем. Природа не «дурочка». Наш организм, если ему ничего не мешает, способен восстанавливать здоровье и похудеть самостоятельно.

Что нужно для бодрости и стройности?
Вода. Особенно утром. Именно натощак. Как-то слишком просто. Но если еще добавить минерал, такой как магний? Результат не заставит себя ждать.