друкувати
закрити
Українська співачка SWOIIA зізналась, що їй діагностували невиліковну хворобу.
Зірка розповіла, що у неї цукровий діабет другого типу. Це трапилось 3 роки тому, коли артистці було 27 років.
"У мене завжди був дуже низький рівень цукру. Якось у мене виникла проблема з жіночим здоров'ям, і важко було встановити, що це пов'язано з інсулінорезистентністю. А, як виявилось потім, це вже діабет", — сказала SWOIIA.
Зараз SWOIIA дотримується режиму харчування, аби тримати рівень цукру в нормі.
"Раніше я дуже багато тренувалася і мало їла, від того коливання цукру та інсуліну були не в нормі. Тобто, коли в тебе діабет, хоча б три рази на день треба їсти для того, щоб був стабільний рівень інсуліну і не було стрибків. Зараз у мене на глюкометрі стабільний показник. Це може бути позначка 6 або 7, залежить від того, що я поїла на ніч. Нервувала я чи ні, чи не забула прийняти три таблетки або ж прийняла тільки одну. Крім того, допомагає стабілізувати цукор фізична активність, зокрема, біг. Біг знижує кортизол, від якого напряму залежить й інсулін. Також я, наприклад, вживаю на ніч магній. Він балансує нервову систему і впливає на рівень кортизолу в крові", — додала артистка.