Безусловно, отдыхая на побережье, мы купаемся в море. Но полезно ли купаться в морской воде, чем она полезна, в чем же разница между морской и речной водой? Ведь на первый взгляд, можно отлично отдохнуть и у озера, не далеко от дома. Так зачем же ехать, например, в Одессу?

Все дело в том, что морская вода – уникальна, с точки зрения минеральных составляющих. Она содержит около 130 различных микроэлементов, польза которых просто неоценима для людей, страдающих от проблем, связанных с позвоночником и суставами. В наше время, многие люди имеют всевозможные болезни щитовидной железы. Для них на помощь придёт йод, который в избытке находится в соленой воде.

Безусловно, весной купаться в море слишком рано, но не беда – польза от морского воздуха ничуть не меньше, чем от воды. И не потому, что воздух чист и свеж. Все дело в том, что он содержит испарения морских солей. Именно после зимы, полезно дышать таким воздухом ведь, когда эти микрочастицы попадают на слизистые наших легких или носоглотки, они очищают их.
Конечно, возле моря не нагуляешься. Но Одесса известна не только пляжами и морем. В этом старом городе есть масса развлечений и достопримечательностей, которые помогут поднять настроение и подготовить себя к весенним заботам. А оздоровиться помогут и курортные центры, например, "Vele Rosse" (http://vele-rosse.com.ua/restaurant/). Там есть лучшая сауна в Одессе. Здесь вы можете попарится, а как известно проведение таких процедур – неплохое подспорье в лечении простудных заболеваний. Также, финская баня, снимает стресс, улучшает кожу. Горячий воздух улучшает кровообращение и способствует избавлению от шлаков, токсинов и холестерина.


Так что собирайте чемоданы и поезжайте в Одессу – восстанавливаться к лету!