друкувати
закрити
Українська акторка Ксенія Мішина продовжує відпочивати в Таїланді зі своїм 5-річним сином. Зірка зізналася своїм підписникам, що тепер вживає лише корисні натуральні солодощі і лише в першій половині дня.
"Я не відмовилася, я його відфільтрувала. Тепер у моєму раціоні фрукти, сухофрукти, сублімовані фрукти та рідко хелсі снеки, які також складаються переважно із сухофруктів. Прийом солодкого у мене відбувається в першій половині дня у потрібній кількості для того, щоб організм з користю і повністю використав отримане паливо", - пояснила Ксенія у соцмережі.
Вона похвалилася тим, що її харчова поведінка начебто доведена до ідеалу. Мішина стверджує, не дозволяє собі жодних збоїв, які ще називають "чітміл".
"Моя харчова поведінка доведена до ідеалу, робота мого метаболізму налагоджена максимально, мої смакові рецептори виховані коректно. Чи потрібні мені збої? Ні. Рік тому я прийшла до цієї точки відліку і переглянула багато своїх поглядів на життя. Головне, що я зрозуміла - самовихованням доречно займатися все життя, поступово налагоджуючи кожен процес в організмі", - наголосила акторка.