друкувати
закрити
2 серпня відома українська співачка MamaRika стала мамою. Зірка активно ділилась контентом під час вагітності та продовжує робити це і після пологів.
У Інстаграм артистка розповідає про своє життя з появою сина та показує різноманітні фото. Цього разу MamaRika поділилась світлиною, яку зробила ще за тиждень після пологів, однак опублікувала тільки зараз.
У кадрі співачка постала у чорному комплекті білизни, який показав її фігуру після пологів. Матуся є у хорошій формі та її тіло підтягнуте.
Також артистка поділилась секретами схуднення після кесаревого розтину.
"Не жерти, що дурна – дотримуватися здорового харчування, як би не хотілося";
"Бути в русі постійно. Хоча, думаю, у всіх так і є";
"Не впадати у відчай, якщо реабілітація триває не так швидко, як хотілося б. Дайте собі час відійти, зрештою ви народили людину, а це подвиг";
"Моє улюблене – носити післяродовий бандаж. Він нереально круто та швидко підтягує м'язи живота, і я бачу, як просто на очах тануть розміри".