Глянець / Фішки / Тренер Адель розкрив нові секрети її схуднення

23:00, 27.05.2020

У Лондоні 32-річна виконавиця займалася спортом під керівництвом особистого тренера Піта Джерасімо, який останнім часом охоче розповідає про роботу із зіркою. На початку травня він жорстко відповів всім, хто критикує кардинальне перетворення Адель, а недавно поділився секретами її мотивації: виявляється, на початку шляху співачці не дуже подобалися фізичні навантаження, але потім її серце розтопили тренування з елементами боксу.

«Коли її думка про тренування змінилася, вона стала дуже азартною, і це спонукало її змінити динаміку, щоб удосконалюватися від заняття до заняття, - розповів Піт журналу Us Weekly. - Я намагався дивитися на речі реально. Коли у нас були не найкращі дні, я міняв тренування, щоб їй було легше займатися і вона могла відволіктися від думок, які не давали їй спокою».

Результатом наполегливої ​​роботи над собою, вже під наглядом каліфорнійських тренерів, Адель похвалилася на початку травня, опублікувавши в Інстаграмі фотографію в маленькій чорній сукні з нагоди свого дня народження. За словами джерела з її близького оточення, співачка поки не може звикнути до нового відображення в дзеркалі, але з великим задоволенням міняє свій гардероб.