Глянець / Фішки / 38-річна Брітні Спірс показала, як тримає себе у формі під час карантину

00:05, 07.04.2020

Брітні Спірс закликала не розслаблятися під час вимушеної самоізоляції і продовжувати тренуватися, незважаючи ні на що.



Співачка зізналася, що її фігура вже не та, адже ще до карантину вона серйозно підвернула ногу і була змушена вести малорухливий спосіб життя. Брітні заявила, що зараз перед нею стоїть непросте завдання - повернути себе в колишню форму. Саме тому вона ввела в обов'язковий розпорядок дня домашній воркаут.

Кожну вправу вона рекомендує робити в три підходи, а загальне число повторень в сумі повинно скласти 100 разів.