Глянець / Фішки / Наталя Могилевська схудла на 25 кілограмів заради шоу (ФОТО)

19:00, 28.08.2017

27 серпня на телеканалі "1+1" відбулося довгоочікуване повернення шоу "Танці з зірками", і разом із передачею на танцпол повернулась й Наталія Могилевська, вразивши суддів та глядачів неймовірно струнким виглядом та чудовим танком.

Як зізналась сама співачка, для неї участь у "Танцях" стала викликом: "В першу чергу викликом самій собі. Ніхто не вірив, що я впораюся. І нехай я була в жахливій фізичній формі, і неможливо було повірити, що з плюс 25 кілограмами, давно забутими танцювальними кроками і невірними ногами знову вийду на паркет, я вирішила, що зроблю це в будь-якому випадку".



Наталя Могилевська також розповіла, що прийшлось виправити своє харчування: "Потрібно забути поняття дієта і швидке схуднення, забути насильство над собою. Тільки здоровий і комфортний спосіб життя і харчування. Потроху змінюючи свої звички, можна прийти до приголомшливого результату. У мене щільний раціон, їм 4-5 разів на день і завжди сита. Якщо я в Києві, у мене з собою маленька сумка-холодильник, а в ній харчування на весь день, за винятком сніданку та вечері - вранці і ввечері я їм вдома. Основний принцип харчування - вуглеводи з овочами і фруктами в першій половині дня, білки з овочами в другій. Після обіду у мене жорсткі правила, порушувати їх не можна."